Nos offres
Choisis la formule qui correspond à ton objectif et à ton rythme.
Toutes les séances sont encadrées par un coach, dans une ambiance motivante et à taille humaine.
Small Group Training
Entraînements en petit groupe de trois personnes (max).
Séances complètes, dynamiques et accessibles à tous niveaux.
Idéal pour :
- s’entraîner dans une bonne ambiance
- retrouver la forme
- se renforcer
- rester régulier
Coaching individuel
Un accompagnement 100% personnalisé.
Chaque séance est construite selon ton objectif et ton niveau.
Idéal pour :
- progression rapide
- perte de poids
- reprise du sport
- suivi précis
Préparation physique
Séances spécifiques pour sportifs et selon vos objectifs.
Renforcement, mobilité, endurance, prévention des blessures.
Idéal pour :
- sports outdoor
- trail / course à pied
- hockey sur glace
- ski
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